Así como el Yoga tiene como meta el Samadhi, debemos saber que mucha gente no hace Yoga, sino que practica sólo algunas técnicas de Yoga en busca de bienestar.
La Yogaterapia no es Yoga, sino que es la utilización de técnicas de yoga aplicadas a la terapia espiritual. O sea, la Yogaterapia es una terapia complementaria y nunca alternativa, que complementa otro tipo de terapia, ya sea la psicoterapia, fisioterapia o medicina. Trabaja en el campo de los sentimientos y emociones del ser humano por medio de técnicas psico-corporales, que mejoran indirectamente ese campo espiritual.
La yogaterapia, es una terapia espiritual que complementa las psicoterapias, somatoterapias, fisioterapias, etc.. Esto significa que complementa, no es una alternativa. La yogaterapia complementa otra terapia desde el plano espiritual, que está conformado por nuestros sentimientos y mundo afectivo, teniendo como base, la importancia de la emoción como límite entre lo espiritual y lo físico. La emoción se establece aparte de los procesos mentales.
La yogaterapia trabaja con técnicas de Yoga que pueden tener una base psicofísica, pero que van dirigidas al campo espiritual o noológico del individuo.
La Yogaterapia es una practica que busca tratar las dolencias comunes de hoy en día.
Es una terapia complementaria, nunca alternativa y no reemplaza el tratamiento indicado.
Surge en Occidente, es más moderno.
El yogaterapia se vale de técnicas de yoga para poder corregir o mejorar una dolencia física o emocional en una persona.
El objetivo del Yoga es el Samadhi, en cambio en yogaterapia el objetivo es sentirse mejor, dejar de tener dolor, corregir cuerpo, mente y emociones. El objetivo es el bienestar.
En yogaterapia se desbloquea el campo energético, se liberan zonas tensionadas y se trabaja mucho el desbloqueo emocional.
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